ELASTICITÀ

CORSO DI ELASTICITÀ e CONTORSIONE

CON LARA D’AMELIA

14063689_1823463477887869_1447862045_n

Lara propone un percorso di elasticità per avvicinarsi e scoprire le propie abilità alla contorsione ed all’allungamento funzionale del corspo, metodo di allenamento che consiste nell’allungare la muscolatura. Praticarlo in modo costante ti permette di raggiungere una buona mobilità articolare. lo stretching aumenta la flessibilità e l’elasticità dei muscoli e dei tendini, con un miglioramento globale della capacità di movimento.
Inoltre è un’ottima forma di prevenzione delle contratture muscolari, in alcuni casi diminuisce la sensazione di fatica e può prevenire traumi muscolari e articolari.

ORARI: Giovedi ore 13.00/14.30

DOVE: Torino, Via Bologna 220 presso La Fucina del Circo a.s.d.c.r

DURATA: gennaio/giugno

INIZIO CORSO: 11 gennaio 2018 – FINE CORSO: 17 giugno 2018

INSEGNANTE: Lara D’Amelia

Lara D’Amelia, si diploma al corso professionale di artista di Circo Contemporaneo alla scuola Cirko Vertigo,  specializzandosi in cerchio aereo. Nei suoi anni di studio ha potuto intraprendere una ricerca personale di fusione tra la danza aerea ed il movimento del corpo, trovando nelle sue abilità di contorsione la principale espressione.

LEZIONE DI PROVA: su prenotazione inviando una mail a lafucinadelcirco@gmail.com o Tel. 3382133867 a Martina. Costo 10 euro che verranno rimborsate con l’iscrizione al corso.

corso di elasticità con Lara D'Amelia, la fucina del circo, torino, stretching, elasticità, contorsione

 

Annunci