CORSI

ACROBATICA AEREA ADULTI

Nei corsi di AEREA ADULTI si praticano diversi attrezzi e sono divisi per livelli (principianti/intermedi/avanzati).

Scopri gli orari settimanali e prenota una lezione prova scrivendoci a lafucinadelcirco@gmail.com

ACROBATICA AEREA 11/15 ANNI : Lunedi e Mercoledi ore 17.00/18.30. Il corso è indicato a ragazzi e ragazze di età compresa fra 11 e 15 anni e sarà improntato su un lavoro individuale e di gruppo. Oltre alla preparazione fisica e tecnica sugli attrezzi, si darà spazio allo studio del movimento (sia aereo, sia a terra) in relazione allo spazio e alla musica. ATTREZZI: tessuto, trapezio, amaca, cerchio, corda.

CORSO DI CONTORSIONISMO/FLESSIBILITA’

con Federica Liuzzo tutti i Giovedi 11.30/12.30.

Il corso è rivolto ad artisti circensi, ballerini , acrobati aerei, di pole dance e persone interessate al mondo del contorsionismo con esperienza previa o neofiti che si vogliono avvicinare e migliorare la propria elasticità.

CERCHIO AEREO : Martedi ore 13.00. Questo corso è specifico per il cerchio, per dare la possibilità ad allievi che amano questo attrezzo di incentrare la pratica e condividere in un gruppo multilivello, praticare figure statiche e passaggi dinamici fino a sequenze aeree più complesse.

AERIAL FLEX : Giovedi ore 13.00. Sei interessato/a a migliorare la tua flessibilità sugli attrezzi aerei? Questo corso di aiuterà scoprire, allenare e apprendere nuove figure aeree di flessibilità sugli attrezzi aerei, migliorare la postura, la tecnica e la scioltezza.

FLESSIBILITA’:

Giovedi ore 11.30 / Venerdi ore 20.30.

Le lezioni di flessibilità si svolgeranno in modo crescente, a partire da esercizi di mobilità articolare semplici, per risvegliare ogni singola parte del corpo, a movimenti articolare più complessi che andare a sviluppare la coordinazione degli arti inferiori e degli arti superiori.

VERTICALI ADULTI : Tutti i mercoledi ore 19.00 unisciti al gruppo di verticali per imparare a stare in equilibrio sulle mani in maniera divertente, insieme a persone motivate.

CINGHIE AEREE : Se scegli di praticare questo attrezzo potrai allenarti il mercoledi sera 20.30/22.00 insieme al gruppo intermedio/avanzato con un approccio alla tecnica per gradi per praticare figure dalle più semplici alle più complesse.

CIRCO LUDICO 6/10 ANNI : Martedi ore 17.30/19.00. Il corso è rivolto ai bambini e bambine di età compresa tra i 6 e i 10 anni e sarà improntato sull’apprendimento delle discipline circensi attraverso il gioco e la collaborazione nel gruppo. DISCIPLINE: acrobatica a terra ed aerea, giocoleria, equilibrismi, piramidi umane.